C'est quand les temps sont durs et moroses que l'optimisme a tout son sens ! Dans mon article d'hier* je partageais l'importance de pratiquer l'optimisme justement quand les temps se dont oppressants. Parmi tous les exercices possibles qui entretiennent...
Lire la suiteEst-il plus difficile d'être optimiste aujourd'hui ? 5 conseils pour s'en sortir émotionnellement.
Hier, une journaliste d'un grand magazine m'interviewe et me pose la question : "Trouvez-vous qu’il est plus difficile aujourd’hui d’être optimiste ?" Suivie de : " Comment composer avec la morosité ambiante ? " J'ai beaucoup de mal avec cette première...
Lire la suite