Le bon sens nous l’a toujours dicté : dormir peu, pas assez, nuit à la santé, amoindrit nos aptitudes intellectuelles, atteint notre capacité de jugement, diminue notre temps de réaction, touche notre humeur (on est moins patients, on se fâche plus rapidement,...

Lire la suite

Tag(s) : #Articles bien être

Un chauffeur de taxi new yorkais raconte : Je suis arrivé à l'adresse et j’ai klaxonné. Après avoir attendu quelques minutes, je klaxonne à nouveau. Comme il s’agissait de ma dernière course de la journée, je pensais partir, mais finalement je me suis...

Lire la suite

Tag(s) : #Histoires inspirantes