Comment vaincre ses peurs ? (vidéo)

Les peurs ne sont pas des maladies... Oui, ça peut être maladif, mais ce n'est ni une fatalité, ni insurmontable !

Essayez de donner un regard objectif à vos peurs : sont-elles réellement fondées ?
Et si, au fond, elle s'étaient que le reflet de notre imagination ?
Et si la représentation que l'on se fait de ce qui nous fait peur n'est qu'imagination ?
Au fond, et si les autres y arrivent, pourquoi pas moi ?
Cherchez toutes les pistes d'éléments qui vont nourrir la confiance que vous aussi vous pouvez le faire !

Il est possible de vaincre ses peurs !